こんにちは。

昨日の雨により寒さがグッと強まったように感じます。

風邪やインフルエンザが流行る季節となりました。

皆様は何か心掛けている事はありますか？

私は手洗い・うがいや早寝早起きなど規則正しい生活を心がけ

ウィルスに負けない身体づくりを頑張っています！

今の所、負けそうにありませんが気を引き締めて生活したいと思います。

矢野