今冬一番の冷え込みが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

つい先日のことです。

お休み頂いていましたので、ようやく今年初のジョギングをしてきました。

最高気温4度の中、走っても走っても汗をかくわけでもなく、身体がようやく温まったところで、走り終えました。

その後の温泉の気持ちの良かったこと！まさに極楽！！

今年も、元気に毎日過ごしたいものです。

安川